عنوان: خواب رفتن پا ناشی از چیست؟
این مقاله درمورد تفریح و سرگرمی می باشد.
شایع ترین این حالت همان خواب رفتن یا سر شدن است که بیشتر از همه در انتهای
اندام ها یعنی در دست ها و پاها تظاهر پیدا می کند.
" امیر المومنین علیه السلام
می فرماید: خوش اخلاقى در سه چیز است: دورى کردن از حرام، طلب حلال و فراهم آوردن
آسایش و رفاه براى خانواده."
یکی از حواس پنج گانه، حس لامسه است که وظیفه اصلی
این حس محافظت کردن مخفی ما در مقابل عوامل مضر محیط است، در صورتی که مشکلی در حس
لامسه به وجود آید می توان خود را به صورت خواب رفتن، گز گز کردن، سوزن سوزن شدن با
احساس ناخوشایند در هنگام تماس با اشیا نشان دهد .
گیر افتادن و تحت فشار قرار گرفتن موضعی اعصاب محیطی از شایع ترین علل احساس خواب رفتگی دست و پا است زیرا این اعصاب در طول مسیر خود در محل های به خصوص مستعد گیر افتادن یا آسیب های فشاری هستند.خواب رفتن دست و پاها علل بسیار زیادی دارند که به مهم ترین آنها اشاره می کنم .در تمام این موارد مشکلی در مسیر انتقال پیام حسی به مغز وجود دارد.
*خواب رفتن ناشی از فشار خارجی به اعصاب محیطی
تا بحال برای شما پیش آمده است که وقتی هنگام خواب دست خود را زیر سر گذاشته اید
و یا با خواب رفتن دستها از خواب بیدار شده اید یا بعد از مدتی نشستن در حالت چهار
زانو متوجه شوید پای شما خواب رفته است این موارد در همه اتفاق می افتد و امری
طبیعی است و علت آن فشار مستقیم بر روی اعصاب محیطی در مسیر آن می باشد.
بعضی از
اعصاب محیطی به علت مجاورت آنها به استخوان ها بیشتر در معرض این آرزدگی هستند از
جمله عصب ” اولفا” در آرنج، عصب رادیال ” در بازو و عصب ” پرو نئال” در زانو است.
این علامت همانطور که ذکر شد بیماری نیست و به صورت غیر عادی تکرار شد یا بیش ازحد
عادی طول کشید باید به دنبال عللی که به صورت سیستماتیک باعث ضعف عمومی اعصاب محیطی
می شود باشیم.
از جمله عوامل شایع در این موارد حالت خستگی ، گرسنگی،
استرس و نیز ضعف عمومی بدن می باشد.
* خواب رفتن ناشی از فشار داخلی روی اعصاب محیطی
اعصاب محیطی در مسیر خود برای ارسال اطلاعات از پوست به سیستم عصبی مرکزی از
قسمت هایی می گذرند که ممکن است تحت فشار قرار گیرند این مناطق معمولا تونل هایی
هستند که عمدتا تا یک قسمت آن را استخوان و قسمت دیگری را بافت همبند ضخیم تشکیل
داده است.
معمولا در حالت عادی این تونلها، اندازه کافی برای عصب و نیز انتقال
آزاد اطلاعات در عصب جا دارند اما در حالت مرضی در این فضا بسته به عصب فشار وارد
می شود.
شایع ترین این بیماری ها” تونل مچ دستی” است که در این بیماری به علت
تورم تاندون ها می تواند کار زیاد، تغییرات هورمونی در زمان یائسگی یا
بارداری و یا حرکات تکراری زیاد انگشتان باشد.علائم این بیماری به صورت گزگز و خواب
رفتگی در دست و عمدتا در انگشتان شست اشاره و میانی است که شب ها باعث می شود بیمار
از خواب بیدار شود و بیمار با تکان دادن دست های خود و مشت کردن انگشتان باعث رفع
این خواب رفتگی می شود.
* خواب رفتن ناشی از فشار به ریشه اعصاب محیطی
اعصاب محیطی هنگام خروج از کانال نخاعی در سوراخ بین مهره ای و از مجاورت دیسک
بین مهره ای می گذرند در موارد فتق دیسک بین مهره ای این اعصاب ممکن است تحت فشار
قرار بیگرد.
دیسک بین مهره ای در گردن باعث خواب رفتگی دست ها و دیسک کمری باعث
خواب رفتن پاها می شود این بیماران معمولا علاوه بر بی حسی در اندام ها،درد گردن
یا درد کمر هم دارند و معمولا به درمان های غیر جراحی که مهمترین آنها ورزش های
تقویت کننده عضلات اطراف ستون فقرات است پاسخ می دهند اما گاهی کار به درمان غیر
جراحی می رسد.
* خواب رفتگی در مسیر انتقال پیام حسی در سیستم اعصاب مرکزی
در این مقاله اشاره ای به اخبار بازیگران شده است